犬・猫アレルギーの人でもペットと暮らせる？原因と対策を徹底解説

2026年2月23日

犬や猫が大好きなのに、「アレルギーがあるから無理かもしれない」と諦めていませんか？
犬・猫アレルギーがあっても、正しい知識と対策を知ることで、一緒に暮らせる可能性は十分にあります。

この記事では、

• 犬・猫アレルギーの原因

• アレルギーの人でも飼えるのか

• 具体的な生活対策と注意点

を、初めての方にもわかりやすく解説します。

1.犬・猫アレルギーとは何か

犬アレルギー・猫アレルギーの原因物質

多くの人が「毛」が原因だと思いがちですが、実際の主な原因は以下です。

• フケ（皮膚片）

• 唾液

• 皮脂に含まれるたんぱく質

毛はアレルゲンを運ぶ媒体にすぎません。

アレルギー症状の代表例

• くしゃみ・鼻水・鼻づまり

• 目のかゆみ・充血

• 皮膚の赤み・かゆみ

• 咳・喘息様症状

重症化すると日常生活に支障が出ることもあります。

犬と猫、どちらのアレルギーが多い？

一般的に猫アレルギーの方が症状が強く出やすいと言われています。
猫の唾液由来のアレルゲンは非常に小さく、空気中に長時間漂いやすいためです。

2.犬・猫アレルギーの人は本当に飼えないのか

軽度・中度・重度で異なる対応

• 軽度：対策次第で飼育可能な場合あり

• 中度：医師と相談しながら慎重に判断

• 重度：基本的には飼育を避ける判断が必要

アレルギー検査で分かること

血液検査で犬・猫それぞれの反応レベルを確認できます。
事前検査は必須です。

自己判断で飼うリスク

「たぶん大丈夫」は危険です。
症状悪化により、ペットを手放す結果になるケースも少なくありません。

3.犬・猫アレルギーの人でも飼いやすいと言われる理由

アレルゲンが少ないとされる特徴

• 抜け毛が少ない

• 皮脂分泌が少ない

• 被毛が絡まりやすく飛散しにくい

「アレルギーフリー」は存在しない

完全にアレルギーが出ない犬・猫は存在しません。
「症状が出にくい傾向がある」だけである点に注意しましょう。

4.犬アレルギーの人に配慮しやすい犬の特徴

比較的アレルゲンが拡散しにくいタイプ

• シングルコート

• 巻き毛

• 抜け毛が少ない体質

犬種選びで注意すべきポイント

• 個体差が大きい

• 子犬時は症状が出なくても成犬で出る場合あり

• 実際に触れ合って確認することが重要

5.猫アレルギーの人に配慮しやすい猫の特徴

猫アレルギーが起こりやすい理由

猫は毛づくろいで唾液を全身につけるため、アレルゲンが広がりやすいのが特徴です。

比較的症状が出にくいと言われる傾向

• 抜け毛が少ない

• 被毛が短い

• 唾液量が少ない個体

※猫は特に個体差が大きいため注意が必要です。

6.犬・猫アレルギーの人が実践すべき生活対策

室内環境でできる対策

• 高性能な空気清浄機の設置

• こまめな掃除（特に床・布製品）

• 寝室への立ち入り制限

ペットとの接し方で注意すること

• 触った後は必ず手洗い

• 顔を近づけすぎない

• キス・添い寝は避ける

シャンプー・ブラッシングの重要性

定期的なケアでアレルゲン量を減らすことができます。
無理な頻度は皮膚トラブルの原因になるため注意。

7.アレルギーがあっても犬猫と暮らしている人の工夫例

症状を軽減できたケース

• 飼育スペースを限定

• 掃除頻度を増やした

• 医師の指導のもと服薬併用

飼育を断念したケースから学ぶこと

事前検査・トライアル不足が原因のことが多いです。

事前準備の重要性

「迎える前の準備」が最大の対策になります。

8.犬・猫アレルギーと治療・医療の選択肢

アレルギー治療の基本

• 抗ヒスタミン薬

• 点鼻薬・点眼薬

減感作療法（舌下免疫療法）とは

体を徐々に慣らしていく治療法で、効果には個人差があります。

必ず医師に相談すべき理由

自己判断の治療は症状悪化のリスクがあります。

9.保護犬・保護猫を迎える場合の注意点

トライアル期間の活用

一定期間一緒に暮らし、症状を確認できる制度を活用しましょう。

事前に確認しておきたいポイント

• 生活環境

• 返還時の対応

• 健康状態

保護団体との相談の重要性

正直にアレルギーのことを伝えることが大切です。

まとめ｜犬・猫アレルギーの人こそ正しい知識が大切

犬・猫アレルギーがあるからといって、必ずしもペットとの暮らしを諦める必要はありません。
大切なのは、知ること・備えること・無理をしないことです。

よくある質問（FAQ）

Q1.犬猫アレルギーがあっても一緒に暮らせますか？

軽度であれば対策次第で可能なケースもあります。

Q2.途中でアレルギーが悪化したら？

無理をせず、医師・家族・保護団体に相談してください。

Q3.子どもがアレルギー体質の場合は？

成長とともに変化することもありますが、慎重な判断が必要です。

Q4.将来アレルギーが治ることはある？

軽減することはありますが、完治を保証するものではありません。

東京のペット葬儀・ペット火葬・納骨ご供養 大森ペット霊堂TOPへ